幸せになりたくて
「自分磨き」や「自分探し」を
一生懸命やってるのに
なぜか幸せになれない・・・

って、苦しんでる人って
意外と多いんじゃないかなって。

「自分磨き」や「自分探し」のために
お金も時間も費やしたのに
幸せになるどころか、遠のいてる気も・・・

これは、磨き方や探し方を
ちょっと間違っちゃってるのかもしれませんね。

「もっと頑張らないと幸せになれない」というような
自分が足りないから幸せになれないという思い込みや

「このまま一人のままだったらどうしよう」
といったような将来への強い不安だったり

他にも世間の常識に縛られてしまっていたり
自分に自信が持てなくて卑下してしまったり。

今まで育ってきた環境とか経験が
大きく関わってきていることもあります。

例えば、子供の頃
友達と思いきり遊んで
ご機嫌で帰宅したら

「そんなに遊んでばっかりいるから
　成績が悪いんでしょ。
　遊んでばかりいないで勉強しなさい」

って親からすごく怒られた。

その後、友達に誘われても断って
一生懸命勉強して、テストでいい点を取ったら

「よく頑張ったわね。
　この調子でこれからも頑張りなさい」

って親に褒められたり、喜ばれたりして

「親の言うことをきちんと聞いて
　親の望む結果を出さないと、
　親は自分のこと愛してくれないんだ」

って、親のいうことを聞くいい子じゃないと
親から受け入れてもらえないという
「思い込み」が根付いてしまいます。

他にも周りの意見と違うことを発言したら

「空気読めないやつ」
「一人で目立とうとして」
「協調性のない人」

みたいなことを言われてしまって

他の人たちと違う意見を持つことはいけないこと
他の人たちに自分の意見を言ってはいけない

といったような思い込みが出来てしまいます。

こういった思い込みの積み重ねで
「本当の自分」というものが
どんどん隠れていってしまい
自分でも見失ってしまったり。

本当はこうしたいのに
「これはやったらダメ」と
先に思い込みで抑え込んでしまうになっていませんか？

「自分磨き」「自分探し」も
大切なことですが

その前に、「本当の自分」を
隠してしまっている「思い込み」という
大きなおもりを、まずどけてください。

「思い込み」をどけて
「本当の自分」が見えてくるだけで
幸せが寄ってきますよ。