周りから見られているイメージと本当の自分のギャップに、
戸惑ったり悩んだりしたことありませんか？

みんなの前で、いつも明るくしていたら

「悩みなんて全然なさそう」
「傷ついたりしない人」
「面倒見がいい人」
「頼りがいがある人」

って勝手に周りがイメージを作っていて。

そして、周りは「そういう人」と決めつけて接してくるから
自分も、そのイメージを壊さないように振る舞ったり
周りの期待に応えようと頑張ってみたり。

だけど、本当は悩みだって抱えてるし
傷つくことだっていっぱいあるし
自分が面倒見てもらいたいって思うことだってあるし
誰かに頼りたいときだってある。

「本当の自分はこんなんじゃない」
って思いながら、それを出すことも出来ず
「誰も自分のことわかってくれない」
って、悩んじゃって・・・

相手の抱いているイメージに合わせて
無理をしたり、本当の自分を抑え込んでいると
だんだん周りにコントロールされていってしまいます。

周りがイメージしているあなたって
あなたのごく一部分でしかないですよね。

場合によっては、都合のいい部分しか
見てないことだってあります。

周りがイメージしているごく一部分だけに合わせて
振る舞い続けていると、「本当の自分」を出せなくなって
本来の自分から遠ざかってしまいます。

誰だって色々な顔があるのに
だけど、周りはその一部分だけを見て
勝手にイメージを作り出して、
そのイメージに合った役割を期待してしまいます。

たぶん、あなたも他の誰かに
そういう接し方してるかもしれませんよね。

「いい人」ってイメージがついていると感じて
ついつい「いい人」でいようと行動し続けたり

「頼りになる人」ってイメージがついていると感じたら
周りに弱いところを見せることなく
なんでも引き受けてあげたり、相談に乗ってあげたりと
「頼りになる人」を演じ続けてしまう。

「これ私に無理かも・・・」って弱音を吐いて
周りから「えぇ～～意外。絶対そんな言葉言わない人だと思ってた」
って言われたっていいじゃないですか。

「イメージと違いますね」
「あなたらしくないですね」

って言われたって関係ないです。

相手が勝手にイメージを作り出して
勝手に期待してただけなんですから

「私にだって、そういう部分くらいありますよ」

って、言い返しちゃえばいいんです。

色々な顔があるのが人間なんですから
無理に隠す必要なんてありません。

周りがどう評価しようが
あなたはあなたです。

あなた自身の価値が変わるわけではないので
周りの作り出すイメージに振り回されることはありません。