子育てブログの方にも書いたんですが最近、食育とか色々と話題になってますよね。 まぁ食事って、生きていく中で大きなウエートを占めてますし 色々と意識するのも大切だとは思うんですよ。

「ダイエットしたいのに成功できないんです」女性なら、誰でも一度は悩んだことあるかなと（笑） 私も色々とダイエットに励んでた時期がありました。全然うまくいかなくって凹んだこともあります。

「やりたいことがわからない」「やりたいことが見つからない」 って悩んでる人って最近多いです。 たぶんね、不景気だとかいいながらも昔より恵まれた環境で生活してるから 多少の不満はあっても今の自分の生活にそれほど困ってないんですよね。

「なんちゃら幸福論」「幸せになるための〇〇」 などなど、世の中には幸せになるためのノウハウ？本やら、ブログやらが氾濫してますよね。

「自分に自信が持てなくて・・・」って相談をいーーっぱい受けるんですけど。 そもそも「自信」って何なんだろうね。 「自信」って大抵が、「できる自信」ってことなんだろうけど。