私の元に相談にいらっしゃる方にもかなり多いんですが 自分のキャパをとっくに超えてもうボロボロになってるのに周りの人に 「助けて」が言えなくって身動きができなくなって・・・ 「そんなスーパーウーマンなんていないんだから　ひとりで抱え込む…

真面目な人ってついつい「あれはダメ」「これは悪い」 ってダメなものを見つけては徹底的に排除しないとって頑張ってしまいがちじゃないかな。 例えば、体にいいとか悪いとかって、色々なものが話題になります。

母娘の問題って、実は娘が勝手に作っちゃってることもあるのかも。 私は弟がいていわゆる「長女」ってやつです。で、弟が生まれるまで母は専業主婦だったんですね。

家族の健康を守るのが主婦や母親の役目とか家族の健康のために食生活をきちんとしないとって頑張ってる女性っていっぱいいます。 すごく立派なことだし素晴らしいことだと思うんですけど。

「〇〇は体にいい」「〇〇は体に悪い」 テレビを見ていても雑誌を見ていてもこういう話題ってすごく多いですよね。