抱えている悩みに押し潰されそうになって
「もう死んでしまいたいです。」

というような、メッセージが
私の元にも時々届きます。

本当に苦しんだと思うし
本当に辛いんだと思います。

そして、そばにSOSを出せる相手
「助けて」と言える相手がいないから
私にメッセージを送ってくれるんだと思います。

「死にたい」って言ってるけど
「生きたい」から助けを求めてきてくれてるんだと思います。

「死にたい」んじゃなくて
生きて、悩みを解決して苦しみから解放されたいって
もがいてるんだと思います。

あたり前ですよね。
誰だって本当に死にたいなんて
思ったりしてないですもん。

ただね、すごく申し訳ないですけど
私は助けることができません。

悩みを解決するための方法を一緒に考えたり
アドバイスをすることは出来ます。

でも、そこまでなんですよ。

これってね、私に限らず
親だろうが、兄弟だろうが、
友達だろうが一緒。

一緒に解決法を探そうとすることはできます。
自分が出来るアドバイスもあります。

だけど、それをどう受け取って
どう動くかっていうのは

結局、本人でしかないわけで。

周りが変わってあげられることも出来ないし
周りが変わりに解決することはできない。

解決法を一緒に考えたり
アドバイスをするのは
あくまでもきっかけにしかすぎない。

そのあと、自分自身がどうするか・・・

誰にでも、自分で変われる力を持っています。

周りが変えてくれるわけでも
周りが解決してくれてるわけでもない。

全部自分でやってきたこと。

だから、もっと自分を信じて。

自分の力を信じて。

大丈夫、時間がかかったとしても
絶対に解決するから。